Kartengeheimnis

"Wer ein WARUM zum Leben hat, erträgt jedes WIE."

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ein guter Rapport
Bevor es zu einem Gespräch kommt, müssen wir einen guten Rapport mit der Person gegenüber herstellen. Eine einladene Geste, eine wertschätzende Begrüßung, eine offen Körperhaltung, ein sympatischer Blickkontakt,... Ein guter Rapport kann auf unterschiedlichsten Arten entstehen.
"Rapport ist die Fähigkeit symmetrisch auf das Weltbild einer anderen Person zu reagieren."
Einen guten Rapport in der Therapie bzw. Beratung ist eine wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit von Therapeut/Berater und Klient.

Wirkung der Psychotherapie
40% tragen die extratherapeutischen Veränderungen und die Klientenvariablen bei
30% trägt die therapeutische Beziehung bei
15% tragen die angewendeten Methoden bei
15% trägt der Erwartungseffekt (Placebo) bei
Angemessene Empathie, positive Wertschätzung, nicht besitzergreifende Wärme und kongruentes Verhalten und Authensität,... sind Faktoren die, die Beziehung zwischen Therapeut und Klienten fördert.

Dies zeigt für mich wie sehr der/die Therapeut/in als Person in einer Therapie involviert ist. Daraus entstehen neue Ziele für mich. Während der Ausbildung will ich neben Theorien und Methoden auch an mir und über mich lernen. Interaktionen mit Menschen sehe ich als Herausforderungen für mich, um eine Persönlichkeit mit diesen wertvollen Fähigkeiten zu entwickeln.

Palliative Care
Ein interprofessionelles Team aus Sozialarbeiter, Physiotherapeut, Psychologe, Psychotherapeute, Seelsorger, Logopäde, Ernährungsberater, Arzt, Pfleger,..., die Angehörigen und die/der Patient selbst sind involviert in der Begleitung und Beratung von schwerstkranken Menschen.
Palliative Care bietet Patienten mit unheilbaren Krankheiten eine Begleitung und Unterstützung bis zum Tod, Unterstützung für Angehörige während der Erkrankung und in ihrer Trauerzeit.

Feedback
Ich sehe im Feedback einen wertvollen Informationsaustausch zwischen Menschen. Ich informiere den anderen, wie ich ihn (sein Auftreten, seine Wirkung auf mich,...) wahrnehme. Durch mein Feedback, bekommt die andere Person die Möglichkeit, sich selbst aus einer anderen Sichtweise zu sehen und wahrzunehmen. Dadurch werden positive Verhaltensweisen gefördert, Verhaltensweisen korrigiert und die Beziehung zwischen den Personen geklärt (den anderen besser verstehen).
Das Johari-Window ist ein grafisches Modell, dass die Veränderungen von Selbst- und Fremdwahrnehmung im Verlauf von Gruppenprozessen mit Feedback darstellt.

Salutogenese
Aaron Antonovsky entwickelte das Konzept der S. Dabei geht es darum, den menschlichen Organismus nie in einem statischen Gesundheits- bzw. Krankheitszustand zu sehen, sondern ihn einmal mehr und einmal weniger gesund zu sehen.Ein wichtiger Begriff bei der Salutogenese ist das Kohärenzgefühl. Nach A. Antonovsky setzt sich das Kohärenzgfühl aus
der Fähigkeit Zusammenhänge des Lebens zu erkennen,
der Überzeugung, dass man sein Leben gestalten kann
und aus dem Glauben, dass das Leben einen Sinn hat,
zusammen.
Gesundheit ist ein Prozess und kein Zustand.

Coaching
Coaching ist eine freiwillige, zeitlich begrenzte, methodengeleitete und individuelle Beratung, die den oder die Beratene/n (Coachee) darin unterstütz berufliche Ziele zu erreichen. (keine Behandlung von psychischen Störungen, sondern nur im beruflichen Zusammenhang angeboten) Ziel des Coaching ist es, dass der der Coachee nach dem Coaching in der Lage ist, behindernde Faktoren zu erkennen und alternative Handlungsmöglichkeiten zur Zielerreichung zu erarbeiten.
Coaching richtet sich hauptsächlich an Personen mit Management- und Führungsaufgaben, da die persönliche Situation von Führungskräften oft eine besondere ist, und daher auch besondere Beratung braucht. (auch kostenintensiv) Grundsätzlich ist aber Coaching für alle im Berufsleben stehende Personen und Arbeitssuchenden geeignet.

(vgl. Offermanns, M. und Steinhübel A., In: Hamborg, Kai-Christoph [Hrsg.] : Innovative Personal- und Organisationsentwicklung, Göttingen [u.a.], Hogrefe, 2003.)

Unterschiede zwischen Psychotherapie und Beratung findet man hinsichtlich der Ziele, Methoden, Art des Vorgehens (Technik), Ausbildung und der Rahmenbedin-gungen und des Settings.

• Psychotherapeuten müssen eine vom Gesundheitsministerium anerkannte Qualifika-tion nachweisen. Bei der Beratung wird zur Ausübung ein Befähigungsnachweis vor-ausgesetzt.

• Bei der Beratung liegt beim Klienten keine psychische Störung bzw. Erkrankung vor. Psychotherapie beschäftigt sich mit krankhaften Leidenszuständen; die Beratung mit der Problembewältigung.

• Eine Psychotherapie dauert meist länger (innerer Zeitbegriff) als eine Beratung, deren Länge von äußeren Rahmenbedingungen abhängig ist.

...Psychotherapie, Beratung, Lebens- und Sozialberatung, Analyse...
Ich muss mir Klarheit über viele neue Begriffe verschaffen.

Psychotherapie ist eine eigenständige Fachdisziplin. Man kann sagen, dass die Psychotherapie in einem engen Kooperationsverhältnis zur Medizin, Psychiatrie oder der Psychologie steht.
Bei der Ausbildung (psychotherapeutisches Propädeutikum und psychotherapeutisches Fachspezifikum) werden umfassende Behandlungen von psychosozialen oder auch psychosomatischen Verhaltensstörungen erlernt. Ziel der Psychotherapie ist es bestehende Symptome zu mildern oder zu beseitigen.

Beratung (allgemein)
Beratung wird verstanden als„… ein vom Berater nach methodischen Gesichtspunkten gestalteter Problemlösungsprozess…, durch den die Eigenbemühungen des Ratsuchenden unterstützt, optimiert bzw. seine Kompetenzen zur Bewältigung der anstehenden Aufgaben/des Problems verbessert werden“ (Dorsch 1992, S.88).

Beratung / Lebens- und Sozialberatung wird vorwiegend in diversen Institutionen angeboten, bzw. durchgeführt; aber auch von frei niedergelassenen Berater oder Therapeuten. Die Lebens- und Sozialberatung ist eine Beratung und Betreuung von Menschen, insbesondere im Zusammenhang mit Persönlichkeitsproblemen, Ehe- Familienprobleme, Erziehungsprobleme,…
Berater bedienen sich (in abgewandelter Form) mit den gleichen psychotherapeuti-schen Ansätzen und Methoden, wie ein Psychotherapeut.

Es gibt zwei Beratungsverständnisse:
Klientenzentriertes Verständnis (counseling)  begleitende und verstehende Vorgangsweise.
Expertenorientiertes Verständnis (constellation, guidance) unterstützende, informative und direktive Funktion

Analyse ist eine tief greifende, umfassende Aufarbeitung verschiedener Anteile der eigenen Persönlichkeit. Historisch gesehen stammt sie von der Psychoanalyse; heu-te wird sie jedoch von mehreren Ansätzen verwendet.

...es werden sicher noch ständige Erweiterungen folgen.